赤ぎ塾

あなたの夢をぶち壊す「ドリームキラー」って?対処しないと潰される!?


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ドリームキラーとは

あなたは「ドリームキラー」という言葉を知っていますか?

「ドリームキラー」、そのままですが、ドリーム=、キラー=殺人者で一般的にはあなたの夢、目標をぶち壊してしまう人の事をいいます。

いったいそんな嫌な人たちがどこにいるの?と思いますよね。

残念なことに、そしてとてもやっかいなことに、ドリームキラーはあなたの最も身近な家族や恋人、友人の中にいることが一番多いのです。

なぜあなたを愛しているはずの身近な人間がドリームキラーなんてものになってしまうんでしょうか?

ドリームキラーには大きく分けて2通りの種類があると言われています。

善意のドリームキラー悪意のドリームキラーです。

善意のドリームキラー

あなたが将来、例えば「今の会社を辞めて、輸入ビジネスで生きていきたい!」と考えていたとします。

それを、家族や恋人、配偶者に伝えた場合、どういう反応が返ってくるでしょうか?

配偶者や家族なら、大手を振ってあなたの応援をしてほしいところですが、やはりあなたの失敗を心配してしまう声が多いでしょう。

「失敗したらどうするの?」

「あなたに起業なんて無理よ!」

「収入が減ったらどうやって生活していくの?」

とあなたの夢を叶えようとするモチベーションを下げることばっかりを言ってきます。

あなたはこれを聞いて、本気で心配してくれているんだ!なんて感動してしまってはいけません。

これはもちろんあなたへの心配から出てくる言葉でもあるんですが、同時に人間には

「ホメオスタシス」

と呼ばれる恒常性維持機能が働いて、環境が変化するのを避けて現状維持し続けようとする機能が備わっています。

体温が上がったら汗をかいて体温を元に戻そうとするような肉体的なものから、現状の生活や仕事内容などを守ろうとする精神的な面にもこのホメオスタシスは働きます。

ダイエットをするとして、今70キロある体重を60キロにしたいとします。

まずは食事内容と量を改善して、運動などを始めます。でも結果が表れ始めるまでにある程度の期間かかりますよね。

それもホメオスタシスの働きで70キロの体重は70キロでキープしようという、本人の痩せたい意思とは逆の力が働きます

現状維持をしようと体が働くのは、今現在生命が維持できているので、このまま変わらなければ明日もかなりの確率で生命を維持できるに違いない、という原始的なシステムが私たちにも働いているのです。

なので、身内の人々は自分ではあなたの心配をしていると思っています

しかし実のところホメオスタシスの働きによって、あなたが起こそうとしている生活の変化が間接的に自分の生活を少し変化させてしまうかもしれない、という気持ちからあなたの夢に対してネガティブな事を言ってしまうのです。

でも、大事な人達がドリームキラーになってしまうのはとてもつらい事ですよね。誰だって一番に味方になってほしい人たちですもんね。

その時のドリームキラーは本気であなたのことを心配しているのに、と本人が思っている場合が多く、かなり感情的な言葉で攻めてきます。

目標をしっかりと持って立ち向かわないと、感情に流されてせっかくの夢をあきらめてしまいかねません。

悪意のドリームキラー

友人や気心の知れた会社の同僚といった人たちもドリームキラーになります。時に嫉妬ややっかみなどのマイナスな感情からドリームキラーになるので、悪意のドリームキラーと呼ばれます。

彼らもあなたの失敗をさも心配しているかの様に

「大丈夫か?お前独りでは難しいんじゃないか!」とか

「足元をちゃんと見て生きなきゃダメだよ!」

などネガティブな助言を言ってくるでしょう。それも善意の部分もあるとは思いますが、本人が意識していない嫉妬などのマイナスの感情が働いている場合があります

例えば、高校時代の友人と3人で久しぶりに会ってお酒を飲んで話していたとします。話は「最近どう?」から始まって「これから先どうするの?」へ移っていきます。

あなたはこの際なので、昔から信頼している友人に、

「実は脱サラして輸入ビジネスの世界に飛び込もうと思っているんだ、、、。」

と打ち明けます。

友人の一人はそれを聞いて「へぇ!いいじゃないか!前から海外を回る仕事に興味あるって言ってたし。実は俺も司法書士を目指して今勉強中なんだ!」と自分も将来の夢を語り始めます。

しかし、もう一人の友人はどうでしょうか?3人のうち2人が今からチャレンジする人生を選択すると言っているのに、自分は今の会社で変わらず同じ仕事をしていくつもりでいます。

同じ会社で働くことは別に頑張ってないわけでも、能力が低いわけでもありませんよね。

でもこのような場合、この友人は自分だけが何にもチャレンジしていない、ダメな人間であるような劣等感をいだきます

そして、2人に対して嫉妬が芽生えます。

「へぇ、司法書士なんてけっこう難しいって聞いたけど、お前大丈夫なの?

で、お前はその輸入ビジネスとやらで生きていける保証はあるの?メシちゃんと食っていけるの?採算とれるの?」

不安要素を探してはあなたの夢を邪魔し始めます。

これは集団心理でもありますが、このような場合、自分が少数の立場になったときに自分の立場を守るために相手を攻撃してしまう心理です。

やっかいなのは本気で心配しているかの様に話すので、こちらが怒ったり全否定したりしにくいというところです。

友人や同僚は家族に相談しにくい本気の悩みなどを初めに打ち明ける相手でもあります。そのため彼らに否定的な言葉を言われるのは精神的にかなり重荷になります。

家族よりも同性としてのあなたを理解しているので、説得されてしまって目標をあきらめてしまうかもしれません。やっかいですね。

ドリームキラーへの対処法

1 まずドリームキラーには自分の夢を言わない

これが一番簡単なソリューションかもしれません。ネガティブな答えしか返ってこなさそうな相手にはそもそもあなたの目標を知らせないことです。

当たり前ですが、そうすることでネガティブな攻撃を受けることはありません。

2 自分の目標を明確にしドリームキラーの声に耳を傾けない

まず自身の夢をこれでもか、というほどに明確にします。

具体的に細かいところまで考え、成功した自分の姿も思い浮かべます。批判的な言葉や助言ではびくともしない確固たる目標をあなたの中で作り上げます。

そもそも身近な人がドリームキラーになる要因として、その人のホメオスタシスの働きが大きく関わってきます。

あなたが夢を叶えるために現状を打破し新しい世界に飛び出していこうとすることで、周りの人の現実も少なからずそれに影響を受けて、変化が訪れます。

その変化をホメオスタシスが嫌うのです。あなたにネガティブな言葉を投げかけ、できるだけ夢をあきらめさせて現状のままいさせようとします。

でもあなたの設定した目標はドリームキラーの現状維持のためにあきらめなければならないことではありませんよね。

もし、ネガティブな事を言われたとしても、あなたのゴールはドリームキラーよりもはるか上にあるので、聞く耳を持つ必要は全くないのです。

3 逆にホメオスタシスを利用する

あなたがあなたの夢を実現させるためにホメオスタシスを利用する方法もあります。

夢を明確に設定し、それに向かって動くことで、あなたの現状は夢に向かっている姿ということになります。

この状態もホメオスタシスは現状維持しようとします。そうなれば自然に目標に向かって進んでいきます。

4 自己評価を上げる

ドリームキラーのネガティブ発言があなたに響くのは、

あなた自身の自己評価が低いからではないでしょうか?

自分の定めたゴールに対して自己評価が低いと自信がなくなってしまいます。あなたは自分の自己評価を他人にゆだねていないでしょうか?

人の意見で自分の評価を判断していたのではいつまでたっても目標に到達することはできません。

自己評価は絶対に自分で下さなければなりません。

しかも自分を信じてできるだけ高い評価をあげてください。あなたはゴールに到達できるだけの力があることを知らなければなりません。

そしてネガティブな言葉に対しても自己評価を下げるようなことはしてはいけません。それが、ドリームキラーの言葉に打ち勝つ方法でもあります。

潜在意識とドリームキラー

どれだけあなたが頑張って目標を高く掲げても、ドリームキラーのネガティブな言葉というのは回数が多ければ多いほどあなたの潜在意識に影響を及ぼしてきます。

目標設定する際にどれほど潜在意識が重要なのかは前のブログで詳しく書いてますのでチェックしてみてください。

ざっくりと説明すると人間の脳であなたが意識していること(顕在意識)として使われているのは全体のわずか3パーセントにすぎません。

残りの97パーセント潜在意識(あなたが意識的にコントロールできない)が占めています。

カリフォルニア大学の研究で、

自分が意識的に決断したと思っていることはすべて潜在意識が決断させている、

という事実が判明しました。

潜在意識はあなたが経験するすべての事を記憶していきます。顕在意識は短期の記憶を司るので新しい記憶が入ってくると前の記憶は潜在意識に送って忘れてしまいます。

強く願ったり、繰り返しネガティブな事を言われたりすると、それは強く潜在意識に影響します

先ほどの大学の研究の様にあなたの行動は潜在意識が動かしているので、ネガティブなイメージがたくさん入ってしまうと、その通り夢をあきらめるように動いてしまいます。

逆に明確なゴールを繰り返し頭の中に刻むことで、あなたの潜在意識はあなたをゴールへと導いてくれます

そう考えると、

・ドリームキラーになる可能性のある人には目標を伝えない、

・配偶者や家族のようにどうしても伝えなければならない人には、初めから目標を伝えてしまうと反対される可能性が高いので、準備を整えた状態で、ある程度先が見えた状態になってから話す

のがいいでしょう。

大事なパートナーや家族には隠し事なくきちんと向き合って話したい、反対されてもじっくり時間をかけて説得していきたい、とあなたは考えるかもしれません。

しかし、人間誰しもホメオスタシスが働いて現状を維持しようとします。

現状を変える意見には断固として反対してくるのです。その人間の生理現象と闘うのはかなり骨が折れます。

なぜならパートナーや家族に納得させるというのは、変化する未来の状態を潜在意識に刷り込んで、それが現状だと認識させるまで説得を続けなければなりません

その労力を使うのなら目標に真っすぐに向かう方に全力を費やし、ある程度事後報告になってもいいので、先が見える状態を話してあげたほうがより納得してもらえます。

とにかく、身近な人をドリームキラーにしてしまうのは一番精神的にもこたえるし、面倒くさいですよね。

でも一番影響を受けやすい身近な人ほどドリームキラーに変わる要素を持っています。それを踏まえて、近親者に伝えるのは慎重に、青写真がある程度描けてからにしましょう!

 

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古着屋ビジネスで存在意義や価値を提供する、心のマネジメント術!


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古着屋起業(輸入ビジネス)で自分で選ぶ自分の人生を

今回は「輸入ビジネスで自分の存在意義や価値を発揮する、心のマネジメント術!」についてお話したいと思います♪

このブログははじめてでも、英語が苦手でも、絶対にできる個人輸入ビジネスの始め方教えます♪」(2018年6月現在)という長い名前からも分かるように、個人でできる輸入ビジネスを通してハッピーな人生を送りましょう、というコンセプトでやっております。

輸入ビジネスであなた自身をハッピーに

ボク自身、16年間に渡ってアメリカ古着、雑貨、家具などを輸入するビジネスを営んできました。

そのノウハウと輸入ビジネスに携わることで得られる幸せの数々をシェアすることで、一人でも多くの人に、会社に時間とお金を

「搾取されない」

楽しい人生を送ってもらおう、というのがメインの趣旨になっております。

輸入ビジネスに興味があまりない、という人にも人生をハッピーに生きる上で参考になるように作っておりますが、読み進んでいくうちに輸入ビジネスに興味をもってもらおう!というのもボクの野望であり本音でもあります。

だってこんなエキサイティングな仕事ってなかなかないですよ!

世界に飛び出していろいろな人に出会い、自分を高めながら新しいチャレンジをどんどんさせてくれる仕事なんて輸入ビジネス以外には考えられません!

とは言っても、ボク自身初めは古着とファッションが大好き!という気持ちだけで右も左も分からずこの世界に入りました。

闇雲にやっていくうちに奥の深さと新しいことにチャレンジできる環境に夢中になってしまいました。

もともと人見知りな方で(今でも割と人見知りですが)、どんどんチャレンジをするタイプでもなかったんですけど、輸入ビジネスに視野を広げられたおかげで、チャレンジや失敗への不安はなくなりました

人見知りも人と話す機会が多くなったおかげで、

「人見知り!」から「人見知り!?」

ぐらいまでにはなった気がします♪(笑)

海外のファッションやインテリアなどが大好きな人はもちろん、

新しく自分のビジネスを探している人にも、

大声で胸を張って輸入ビジネスの世界に飛び込んでみよう!と言いたいです。

そのぐらい深い魅力を持ったビジネスだと確信しています。

海外で直接買い付け

でも、輸入ビジネスというと、特に赤ぎ塾では日本からネットで仕入れるのではなく直接海外に出向いて仕入れる方法を教えているので、もちろん海外に行くところから始まります。

初めての海外仕入れの不安はボクもよくよく知っています。

ボクの友人や知り合いのバイヤーも初めての時は不安すぎて、大の大人がレンタカーをロードサイドに停めて大泣きしたと聞きました。

自分で始めると、

・誰も方法を教えてくれないし、

・危険かどうかの判断もつかないし、

・むしろどこ行っても危険に思えるし、

・言葉は通じないし、

・どこへ行ったらいいのか分からないし、

・見合った量と質の商品が仕入れられる保証はないし、

・レンタカーの借り方から泊まる場所、

・食事の注文の仕方、

まで分からないだらけのところへたった独りで飛び込むわけです。

10や20の不安どころじゃない数の不安要素が一気に襲ってきます。そしてそれを一人で迎え撃たなければなりません

だってコストをかけて、ビジネスとして海外までやってきているのだから、採算ベースにのせられるだけの数とクオリティーの商品を帰国までにそろえなければ赤字になってしまいます。

そのプレッシャーも不安要素の上にドンっと乗っかってくるので、気が気ではありませんよね。

ノウハウをあなたに

そういう不安をできるだけなくして、最初からある程度の知識と判断力をつけてもらって初めての海外仕入れに向かってもらおう!と始めたのが「赤ぎ塾」なのです。

・店舗設営から日本語OKなレンタカーの借り方、

・海外の古物市場のサーチ方法、

・中学英語で話せる買い付け英会話、

・危険な地域の見分け方、

・危険な地域に入ってしまった時の対応の仕方、

・フリマの探し方、

・プロの交渉術、

・宿泊先の探し方、

・美味しい食事の紹介と注文の仕方、

・輸入に一番大切なインボイスの記入の仕方、

・輸入してしまうと罰金が課せられる要注意商品の種類、

・海外から商品を発送する方法、

・空港で申告する関税の方法、などなど

あらゆる角度から直接仕入れの輸入ビジネスをサポートできるように考えています。

有料オプションで、極秘の激安仕入れ方法や関税を安くできる方法の案内に加え、コーチングも行います。

・今の仕事に不満がある方、

・海外のファッションや雑貨、家具などを輸入してお洒落なショップのオーナーになりたい方、

・自分のセンスで勝負してみたいという方、

・他のサイトやショップでは手に入らないオリジナルの商品を探している方、

・並行輸入ビジネスに興味のある方、

・ハッピーな生き方を模索している方、

趣味でビンテージやアンティークを集めている方で自分で安く仕入れに海外へ出向きたい、

という方々にドハマりする内容でお届けしています!

現在の生活に満足していますか?

朝早くから満員電車に揺られておじさんの加齢臭や女性の香水の匂いに吐き気を覚えながら、チカンに間違えられないように両手を吊革に乗せて1時間半、会社で上司に気を使い、部下に気を使い、お客さんに気を使う。

帰る時間も給料も待遇も休みの日時もすべてが会社の決断。出たくない飲み会にも自費で顔をださないと狭いコミュニティの中では生きづらい。

転職ったって、転職すればするほど条件は下がるし、仕事はきつくなる。実家の家族に会うのも1年で2日ほど。

そんな生活でもなんとなく楽しく生きていける人は特別な才能を持っているのかもしれません。

後悔のない人生を

でも、だいたいの人は死ぬ前に自分の人生を振り返って後悔をするそうです。

前のブログに詳しく書きましたが、末期患者の病棟で働く看護師の方が患者から繰り返し聞くいくつかの言葉があるそうです。

それは、

「あんなにシャカリキに働かなくてもよかった、、、。」

「自分にもっと正直に生きれば良かった、、、。」

「やりたい事にもっとチャレンジしておけばよかった、、、。」

などです。今目の前の仕事や生活だけを見てしまうと、今の生活を変えることに恐怖を覚えます。

先のことは誰にも見えないからです。でも、一番恐ろしいのは現状を変えないことなのです。

会社はあなたを守ってくれません

あなたが幸せになるように願ってはくれません。利益を出すために、株主を喜ばせるために会社は存在します。

仕事がら中小企業の経営者の方と話す機会がありますが、ボクにとってその人自身はいい人でも、自身の会社の従業員のことになると、大変悪い言葉ですが、

「生かさず殺さず」

で働かせているパターンが多いです。実際に「生かさず殺さず」という言葉を発した経営者もいます。

朝礼などでは夢や目標を持って働いてください、というような事を言うかもしれませんが、できるだけ会社の思い通りに働く人間に育てようと教育しているのです。

悪い言葉でいえば「洗脳」ですね。

企業にはコンサルタントの先生が来て経営者と話すこともよくありますが、従業員のことに関して言えば、

「あなたの会社は、従業員を幸せにできていますか?」

と気をかけてくれるコンサルタントは皆無です。

「こういう言い方をすれば、こういう方法をとれば、人件費を上げることなく、従業員のモチベーションを上げられますよ!」

と経営者に助言します。

会社のお金はある程度までは経営陣が私的に使っても経費で落とせるので、

経営陣の給料を少なく見せて従業員には節約を呼び掛けておいて

自分は会社のお金を経費として自分の生活や贅沢の為にに使う、みたいな経営者がほとんどです。ほとんどの業種で経営者の自動車は会社の経費でおとせますからね。

友人の経営者なんかレクサスの四駆に自腹を一円も払わずに経費で乗ってます。もちろんガソリン代も会社持ちです。この人がやりすぎなんじゃなくて、これはごく普通にほとんどの経営者がやっていることなんです。まあ、車種はそれぞれの会社の経営状況によるでしょうけど。

ひどいところになると働いてない経営者の家族が役員として登録してあって、従業員よりも高い役員報酬を取っている場合もあります。

従業員に還元するのは万策尽きた最後なんです。

従業員を自分の事業を手伝ってもらっている仲間だと思ってきちんと扱ってる企業はかなり少ないです。

自分でビジネスを持つメリット

大企業はもっとマシだと願いたいですが、話を聞いていると、少しでも独立したいと考えたことがあるなら、思い切って自分のビジネスを持ったほうが絶対に幸せになれます。

自分の仕事量も休みも給料まで全部自分で決められます

逆にビジネスのお金は経費として税法上問題なく私用で使える(使っても業務上なのか私的使用なのかグレーなラインで、程度が著しくなければ税務署も口を出せないものも含めて)枠がかなり確保されています。

利益の出し方と経費の使い方次第で税金の金額もコントロールできます。利益を出さないと税金は減りますが、銀行に対する印象が悪くなって融資が厳しくなるので、その辺はうまいこと考えて利益の額を操作しています。

リスクが怖いなら副業から始めてもかまいません。それが輸入ビジネスなら赤ぎ塾がお手伝いできます。

東南アジアの買い付けなら、海外旅行程度の日数で十分利益が出る仕入れができます。

長期の休み(最低でも1週間以上)取れるならアメリカ、カナダ、10日以上取れるならヨーロッパ買い付けもできます。

旅行が好きで、モノと人を愛せる人なら輸入でお金を稼ぐことを強くおススメします。

もちろん、時間とお金の自由を得るだけでなく、輸入ビジネスにはもれなくすばらしい出会いがついてきます。

今まで触れ合うことのなかったようなタイプの人たちと出会い、いろんなことが学べます

お金と時間の自由は一番解決したい問題ですが、長い目で見ると、実は人との出会いが一番人生の糧になるかもしれません

ショップを構えていたボクはショップを通じて人生を通じて付き合える友人を何人も作りました。それはかけがえのないことだと思います。

自分が輸入ビジネスを続けられているのは、みんなウチの店の通ってくれるお客さんのおかげなんだと心から感謝の念が沸いてきます。

そうなると、お客さんのために何かしてあげたい、喜ばせてあげたい、と心から思えるようになります。

人が一番幸福を感じるのは、「自分がした事で人が喜んでくれた!」という状況なんですって。

もちろん買い付けにいった先の卸業者さんともずっと連絡を取り合っています。仕入れ先の海外に友人ができればこんな心強いことはありません。

しかもショップを構えていると人見知りのボクのところに向こうから人がやってきてくれます。

出会いホイホイみたいなもんです(笑)。

もちろんロマンスも生まれます♪

ボク自身は結婚してからビジネスを始めたので、アレですが(笑)、ボクの友人なんかは結婚相手や彼女がもともとはお店の常連だったなんていう人が多いです。

会社なら「お客さんとの恋愛」はタブーです。嫌な言い方をすれば「お客さんに手を出した!」なんて言われますよね。

でも自分のビジネス上ではすべての出会いを大事に培っていくことができます。すばらしい人がいたら友人になったり恋人になったりすればいいのです。

いろんな意味で輸入ビジネスはあなたの人生そのものになります。

海外に出て視野を広げてくれるだけでなく、お金の出入りから時間の使い方、人間関係、趣味、果てには生涯の伴侶となる人を見つけるかもしれません。

こんな面白いビジネス他にはありません赤ぎ塾が全力でサポートしていきますので、輸入ビジネスでハッピーな人生を一緒に作り上げていきましょう!

 

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5分で分かる!ネガティブな思考を前向きにする方法!


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ネガティブ思考をポジティブ思考に変える!

ネガティブ思考

人はみんな落ち込んで自信が無くなる時がありますよね。

ネガティブな思考で頭がいっぱいになると、モチベーションは下がり、でもやらなければならない事はたくさんあって、普段ならこなせる量なのに今日はちょっと無理、みたいなことも。

タスクをこなせなかったことで自分を責めて、どんどんと深い沼の底へと気持ちが沈んでいきます。こうなってしまうと悪循環で、物事も思考も悪い方へ進んでいってしまいます。

でも、一体なぜこのようなネガティブな思考になって、なかなか抜け出せないのでしょうか?

いつもある程度の時間が経てば、気分も良くなるんですが、時間の経過に任せているだけじゃなくて積極的にネガティブ思考をポジティブ思考に変えられる方法はないのでしょうか?

ここでは、心理学的考え方も含めネガティブ思考の原因と対処法についてお話します♪

ネガティブ思考の原因

まず、ネガティブ思考になるにはいろいろな原因がありますが、大きく分けてこの3つが主にネガティブ思考を助長しています。

1 失敗をダメなこと、自分をダメな人間だと決めつけてしまう。

前回のブログでも話しましたが、失敗によって自分をダメな人間だと思ったり、自分の能力や可能性も否定してしまう人が実際多いです。

でも実は失敗とは考え方を変えるととても重要なことで、成功するには絶対に欠かせないものなのです。

しかし、そうは言っても実際に現在生活している中での失敗は取り返しがつかないと思ってしまいますよね。

時間は戻すことができないので、起こってしまったことは変えることは不可能です。

今考えると、「どうしてあの時そうしてしまったんだろう、、、」とか、「あの時もっと注意していれば、、、。」とか、頭の中が後悔と自責の念でいっぱいになるのは、自分のした失敗にフィーチャーしすぎているからなんです。

失敗した瞬間はどんどん過去になっていきます。過去の自分を責めても始まりません。「今」思い返すと失敗を避けるためにできたことはたくさんあるかもしれません。

でもそれは「今」振り返って冷静に過去の自分を分析しているから思いつくことであって、その時のあなたはベストを尽くしていたはずです。

今の自分だったら失敗せずにできたのに!と考えても仕方ありません。

過去の自分はその瞬間ミスを避ける方法を知らなかったし、ミスが不注意からくるものだったとしても、それは「今」だから言えることなのです。

すべての瞬間を最大限に集中して注意して生きるのは不可能です

なので失敗は起こるべくして起きたもので、こういっちゃ軽いですが、「しゃーない」と思って前に進む方に意識を持っていくべきなのです。

「しゃーない」というのは無責任ではありません。

日本人は過去を償いたくなる国民性ですが、自分の失敗は未来の行動で償えばいいんです。「しゃーない」のだから。

やろうと思えばいつまでも過去の自分を責め続けることはできます。でも未来の行動で償うことができるんだ、ということを知れば、失敗は次の行動の糧になるはずです。

ボクは失敗したときは

「しゃーない、しゃーない、けど、これからどうしよか?

と考えるようにしています。

例えば仮に人身事故を起こしてしまったとしても、けが人を前に悔やんで考え込んで止まってしまうのは最悪の行動ですから。

車を人に当ててしまったのは事実だけれど、でもそれはそれとして今すべきことがあるだろ?と自分に言い聞かせないといけませんよね。

プロで一流と言われる野球選手でも7割失敗して3割打てば認められます。

7割失敗しても、ですよ?

あなたの失敗はどうでしょうか?それはあなたの仕事の1割にも満たない失敗ではないんでしょうか?

あなたのミスで会社の社屋が全焼したりしてないでしょ?(笑)

もし全焼させて落ち込んでるなら、すいません、「取り返しのつかない失敗の対処法」みたいなページを検索してみてください(笑)。

今回は一般的な失敗でネガティブ思考になった方へ向けてのお話です。すいません脱線しました♪

多分、あなたの犯したミスは会社の仕事量の中で1%にも満たないもののはずです。

その1%に頭が占領されて、落ち込んで時間とやる気を無駄にしてしまうのはバカバカしい事です。

そのぐらいの失敗は日々数えきれないほど起こっています。1秒間に数十万回起こっています。

みんな呼吸をするように失敗を繰り返ししています。大したことはないです。

あなたの失敗は誰かの命を奪うほどでもないし、失敗したあなたもやっぱり生きてるでしょ?

2 人と自分を比較してしまう

どんな人でも気弱になってしまうと、自分を人と比較して落ち込んでしまいます。

でも実はその比較した人達の評価が間違っていることがほとんどなのです。だって落ち込んで気弱になって自信を喪失している状態のあなたが下す評価なんですよ。

自分の都合の悪いように人の評価を過大に判定しているにすぎません。

ボク自身不安の塊なので、人生を楽しそうにパワーに満ち溢れて暮らしている人に出会うと、

「なぜそんなに自由に生きていられるのか?」

と尋ねます。

輸入の仕事に携わった関係上、世界を回っていろいろな人と出会い、たくさんの話を聞いてきました。

その結果分かったことは、

どこの文化圏に住んでいる人も、

大きなビジネスを動かしている人も、

大勢の人の前で演説ができる人も、

自転車で世界を回っている人も、

東南アジアに移住してアパレルブランドを立ち上げた友人も、

四万十川に魅せられて自然の美しさを人に伝えるために自給自足しながらカヌーの旅をプロデュースしている先輩も、

好きなことをして人生をハッピーに生きているように見える人も、

ボクが絶対にかなわないと思っている尊敬している人たちもみんな不安でみんな不確かなんです

えっ?まさかあなたが!?

と思うぐらいハッピーに生きてそうな人でも確固たる自信の上に生きてはいません。

不安で不確かな日常を好奇心と行動力でどうにかしているだけで、人それぞれの能力にはそんなに差はありません。

弱くて不安なので自信があるようにふるまっているだけなのです。弱い自分をさらけ出すのはとても勇気がいりますからね。

あなたは劣ってはいません。

だれもあなたより優れてはいません。前向きに自分の好奇心を信じて行動すればいいだけなんです。

他人とは比べずに自分の人生を生きる、ということが大事なんです。シンプルなことですが、他人と比較して無駄な劣等感を抱かないようにするのはとても大事なことです。

3 どうせ、、、自分なんか、と自分の能力を過小評価してしまう。

潜在意識と顕在意識の話を読んでもらうと分かりやすいんですが、

顕在意識(自分だと認識している意識)は脳のわずか3%しか使ってなく、残りの97%はあなたが意識的にどうこうできない潜在意識に占められています。

しかもカリフォルニア大学の研究によると、あなたが意識的にしていると思っていることも、実は潜在意識の命令によって決定さされているということが分かっています。

ということは、潜在意識に入れた情報であなたの意識も気づかないうちに左右されているということなのです

「どうせ、、、自分なんか」

と過小評価してそれを潜在意識が覚えてしまうと、あなた自身が無意識にそうなるように動いてしまうのです。

だから日頃から自分を褒めたり、将来の夢や成功しているだろう自分を思い描いたりする回数が多いほどポジティブな思考になっていきます。

もちろん自分自身も無意識に将来の夢を叶えて成功しようと動き始めます

逆に「自分なんか」と自分の能力や将来に天井を作ってしまうことは実際のあなたの未来にも蓋をしてしまうことになるのです。

この3つのネガティブ思考の原因と対処法を理解してもらうだけでもかなり楽になると思います。

でもここで、今からでもすぐに始められる、自分に自信をつけていく方法をお教えします。

小さなタスクをクリアしていく

現代社会では他人から評価されるということが重要視されているので、

自分が自分をどう評価しているか

ということはないがしろにされ、他人の目や他人の能力や収入などにばかり気が向きがちです。

そんなことばっかり気にしていると気持ちもふさぎ込んでネガティブになってしまいます。そんな気持ちを小さなことですこしずつポジティブに持っていく方法があります。

あなた自身の小さなタスクをクリアして、クリアできた自分を褒めてあげるのです。

これによってすこしずつ自信が出てきて自尊心が養われて、結果的にポジティブ思考を手に入れることができます。

まず今までやり残してきた事を全部紙に書きます。

・CDラックの整理

・不義理にしていた友人へメール

・読みかけの本を読む

・着なくなった洋服をチャリティーに出す

・献血する

など

それを実現しやすい順に並べ替えます。

それを上から順番に実践していってください。

1つできたら書いてあるタスクを塗りつぶして、できた自分を褒めてあげてください。

それを繰り返していくことで少しずつ自信が付き、自分の可能性を信じられるようになってきます。ネガティブな思考に喰われそうになったら是非試してみてください!

 

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落ち込むなんてもったいない!「失敗」があなたを成長させるという事実! 


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今日は「失敗」失敗に打ち勝つ方法」についてお話します。

あなたは失敗にどんなイメージを持っていますか?

ほとんどの人が失敗は怖い、恥ずかしい、できればしたくない、と考えてると思います。なぜなら失敗をしてしまうと、何度も思い返して落ち込んでしまいまうからです。

確かに取り返しのつかない失敗というものもあります。残念ながら時間は帰ってきません。失ったものはもう二度と手には入らないのです。

そんな大きな失敗をしてしまったらどうしよう、人生真っ暗だ、、できるだけ平穏に生きていきたい。

できるなら失敗のない人生を歩みたい。もっと言うなら、成功した人生を送りたい。そう願う人が多いんじゃないでしょうか。

失敗とは

失敗とは大変恐ろしいもので、あなたは過去に犯してしまった失敗を何度も思い出しては深く落ち込んで、これから先また自分は失敗してしまうんじゃないかという不安で冷静ではいられなくなります

それどころか失敗によって自信さえも吸い取られてしまいます。失敗をすると、人は自分を責める傾向があります。

失敗してはいけなかったのにしてしまった自分を情けなく思い、自信を喪失してしまいます。

その結果「なんであんなことをしてしまったのだろう、、、。」と思い悩むようになります。

自信がなくなり、自分に責任を感じすぎると、たった一度の失敗にもかかわらず、何度も何度も頭の中で繰り返し悔やむようになります。

これでは自分で心にダメージを与え続けているのと同じです。

その上、現代社会は周りの評価によってあなたの価値が決まる社会構造だと言われています。

中には自分で自分の価値を決められる人もいることはいますが、普通は失敗してしまった自分が周りからどのように見られているか、何を言われているか、

などを考えるとどんどん不安になってしまいます

でも実は実際に周りが評価していることに対しての不安ではなくて、自分で過剰に想像して不安になっているのに過ぎないんですけどね。

こんな精神状態を破壊しかねないような「失敗」とどのように付き合っていけばよいのでしょうか?

失敗を受け入れる

まず一番大事なのは失敗を受け入れることです。そう、受け入れるんです。

「失敗に負けない強い心を持ってください!」とは言いません。

自尊心で力ずくに解決するものではないのです

失敗した事実を受け入れると、あなたは他の人たち同様、当然失敗することのある人間であると認めます。

世の中に失敗しない人なんかいないので、同然のことなのですが、自分はミスを犯す人間である、と認めるのは意外に簡単ではありません。

「こんなはずじゃなかった。」

「ちょっと油断してただけだったのに、、、。」

「今日はちょっと体調がイマイチだったから。」

特にあなたが男性の場合、本能的なプライドが失敗を認める心を妨げます。

男性は古来より自分の強さや長所を誇示して、他の同性よりも優れた個体であると示し、それで異性の関心を集めようとする本能を持っています。

たとえばオタクや草食男子などと言われるような、強さとは無関係だと思われている人たちですら、自分の夢中になっているカテゴリーではプライドを持ち他よりも優れている自分を誇示したい本能を持っているものなのです。

しかし、そのプライドを一旦横に置いといてどんな理由であれ失敗した事実をまず認めましょう。

ここで重要なのは絶対に自分を卑下してはいけませんニュートラルな気持ちで、自分へのネガティブな偏見を限りなくなくした状態で、失敗した事実を冷静に見てみましょう。

失敗をするのはもちろんいいことではないのですが、当然誰にでも、大統領や大会社のCEOにも、もちろんイエス・キリストにもお釈迦様にも失敗はありました。

成功している人ほどたくさんの失敗をしてきたでしょう。

自分のミスを当然誰にでも起こりうることだと思えるようになると、失敗を自分の「経験」だと認識することができ、失敗があなたの人生にとってとても重要な出来事に変わってきます。

失敗は自分への問題定義

失敗すると、解決しなければならない問題を一つもらうことになります。その問題には必ず答えがあって、しかも答えは一つではありません。

問題を解くカギはあなたが「前向きに行動するかどうか」だけです。前向きに回答を求めると必ず解けます。あきらめると失敗した事実だけが残ります。すごくシンプルですね。

絶対成功する方法

いつだったか友人とお酒を飲んでいる席で、彼がニヤニヤしながら「絶対に成功する方法があるんやけど、教えてほしい?」と言い出しました。

もちろん「教えて!」と即答しました。その答えが一見当たり前の様ですがすごく深かったので紹介します。

 

 

 

 

 

それは、、、

 

 

 

 

 

 

 

「成功するまでやり続ける!」

です。(笑)

聞いた瞬間はなぞなぞの答えの様な薄っぺらい答えの様に感じましたが、よくよく考えてみると「なるほどなぁ!」と思わず膝を叩きました。まぁ、実際は叩いてないですが、、、。(笑)

成功者と「そうじゃない人」、そうじゃない人、、、英語でいうとWinnerLoserだから、そうじゃない人は、「負け犬」?「落伍者」?ってことになるんでしょうか?

、、、でもすごいきつくて悪意ある嫌な言葉ですよね、、、ここでは非成功者かな、よし、ここでは「非成功者」でいきます。

成功者と非成功者の違いは、成功者が成功するまでやり続けた人で、非成功者は途中で止めちゃった人だというたったそれだけの理由なんです。

まったく当たり前の事なんですが、逆に考えると

「あなたもボクも成功するまでやりつづけたら、何と成功する!」

ってことなんです!

こんな素敵な事実が世の中にあったなんてそれを聞いたときはじめて知りましたよ。だって誰でも成功できるわけですから♪

成功への近道

成功するまで続ければ成功する、と知りました。

でも、3年で成功する人と10年かかるひと、中には50年かかる人がいます。

この違いは何なのでしょうか?

この違いを考えていくことで成功への近道が分かってくると思います。

成功するために必要なことって何?

いきなり答えを言うなら「失敗」です♪こんな言葉があります。

「良くするためには、成長しかない。

 成長するには失敗するしかない。

 失敗するためには挑戦するしかない。」

ボクがこれからお話しようと思っていることを、すべて賄ってしまっています。的を得すぎて隙が全くない!全くその通りです。

物事を現状より良くしたり、望んでいる未来をゲットするためには、今の自分より成長しないと叶いません。

あなたを「成長」させてくれる唯一の事柄は「失敗」です。

そして、成長させてくれる失敗をするには「挑戦」し続けることです。そうすれば物事は現状より良くなり、夢も叶いますよと言っておられます。

というように、失敗を恐れずどんどんチャレンジしていくことが成長につながります

とはいえ、失敗はやはり言っても失敗でありますから少なからずあなたの心にダメージを与えてきます。

実際は失敗があなたにダメージを与えるんじゃなくて、あなたの思考があなた自身を責めてダメージを与えるんですが、あなたの頭は失敗のせいにしたがります。

なので、失敗からリカバリーし、経験に変える方法をお教えしましょう。

失敗からのリカバリー方法

1.失敗を経験に!受け入れて気持ちを切り替る

失敗から心のダメージをリカバーさせるには、上で話したように、失敗をニュートラルな心で客観的にそのミスを見て、それが人生で起こるたくさんの経験のうちの一つにすぎない、と認識します。

これができると、恐れや不安、後悔の念が減ってきて失敗と向き合える気持ちに切り替わります。ここまでできるとかなりいい感じです♪

2.失敗(経験)から教訓を得る

失敗を冷静に経験の一つだと認識できるようになったら、次はそれを客観的に分析して対策を考えることができるようになります。

失敗という経験を考えるのはもっと大きな失敗を防ぐこともできるメリットがあります。失敗は時に、現状よりもっと上を目指す際の障害として現れます。

その障害を乗り越えるにはさらなるいくつもの失敗をしてしまうでしょう。しかし、その度に

あなたに足りなかったこと、

あなたが意識できなかったこと、

乗り越えるのにあなたがすべきこと、

などが明確となり、問題解決の糸口が見つかるだけではなく、あなた自身の改善すべき点も見えてきます。

3.教訓を忘れない

上の2つができたら、メモを取りましょう♪

いきなりノリがちょっと軽いですが、メモをとって失敗を忘れないようにすれば、次の失敗も起こらないし、この経験があなたのものになります。

気持ちをコントロールするにも見返したりできますしね。

失敗で落ち込むなんてもったいない!失敗に打ち勝つ心を持つ方法!

ここまで読んでいただけると、失敗はネガティブな出来事のように思われがちですが、あなたの捉え方、扱い方一つであなたの人生を豊かにする「経験」の一つになることが分かったと思います。

そしてその「経験」を活かして分析し、問題を解くために挑戦し続ければ「成功」への道はおのずから開けます。

全ての物事はよく観察してみるとどれもすごくシンプルにできています。考えすぎずに前を向いて失敗を恐れず、チャレンジしていきましょう♪

 

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まだアウトプットしてないんですか!?そのインプット、無駄になりますよ!


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インプット、アウトプットとは

よくネットのサイトなどに「インプット」とか「アウトプット」とかいう言葉が出てきますよね。

インプットとは本を読んだり、セミナーに参加したり、授業を受けたり、と基本的には自分の中に「入力」するという行為をいいます。

もちろん、勉強的な事柄だけではなくて、友人と会話をしたり、映画を見たり、絵画に感動したり、と広く言えばすべて自分に入ってくることを「インプット」といいます。

反対に「アウトプット」とは、インプットしたものを人に話したり、教えたり、行動することを指します。インプットが「入力」であるなら、アウトプットは「出力」ということになりますね。

インプット、アウトプットの重要性

何かを身に着けるには「インプット」「アウトプット」共に大変重要だと言われています。しかし、正しい方法でそれぞれインプット、アウトプットしないと、効率も悪く、最悪の場合身に付かないということになりかねません。

大切な時間を無駄にしてしまうことになります。ここでは正しくインプットし、それを効果的にアウトプットして、自分のものにしていく方法をお話しします♪

インプット

インプットとは先ほどお話したように、「入力」という作業です。

入力だけして出力をしないと、入力した情報はだんだんと曖昧に、そして不確かなものへと変って行きます。

一度インプットした情報や体験を自分のものにするために一番いい方法が「出力」であるアウトプットです。

アウトプットとは様々な方法で人に伝えることなので、正確である必要がありますよね。

不確かな情報や間違った方法を知る必要もないですし、それを人に伝えることも意味がありません。

まずインプットするための基本として、正しい情報をインプットする、ということが重要になってきます。

インプットするときには、その情報や方法が正しいものか、自分が望んでいるものなのかを、見極めて「入力」する必要があります。

インプットというのは人が起きて行動している間中無意識にも行われています

なので、目的を持って意識的にインプットしようと決めた時には、時間や期間を決めて集中してインプットするのが効果的です。

例えば、毎晩8時から10時まではインプットの時間に充てるとか、月、水、金の早朝1時間はインプットする、と決めることです。

人間は放っておけばどんどんと楽なほうへ楽なほうへと向かおうとする傾向があります。時間を決めておくのは目的あるインプットを行う際には絶対に必要になってきます。

アウトプット

アウトプットは「出力」です。

インプットとアウトプットを比べてみると、インプットの方が重要なんじゃないか、と感じている人が多いんじゃないでしょうか。

インプットは勉強している、吸収している、というような満たしているイメージがあります。どんどんインプットしていくことで、知識が豊富になり可能性も増えている感覚になります。

でも、実はアウトプットするということは、インプットすることよりも格段に重要なのです!アウトプットはすでに自分が持っているものを外に出すことです。

持っているものを出しているだけなので、自分にはなにも貯まっていかない感じがしますよね。でもアウトプットしないとせっかくインプットしたものが無駄になるんです

もっと言うと、アウトプットしないとインプットしたものは絶対に身に付きません人間は短期的な記憶を長時間留めておくことはできません。

短期記憶と長期記憶

人がインプットしたものはまず短期記憶という形で脳に置いておかれます。

でも短期記憶を置くことができる場所はそんなに広くないので、新しい短期記憶がいくつか入ってくると前の記憶は消されてしまいます

テスト前に一夜漬けで詰め込んだ知識って数日後にはほとんど覚えてないじゃないですか。これは長期記憶になる前に消されてしまったんです。

でも長く覚えていられる知識や、九九の様に一度身に着けるとほとんど一生忘れない知識もあります。

このような記憶の形態を長期記憶と言います。

では短期記憶を長期記憶に変えるにはいったいどうすればよいのでしょうか?

まずボク達が一番よくやる「リハーサル」と呼ばれるもの。

これは、繰り返し何回も何回も復唱したり復習することによって短期記憶から長期記憶に変えるという方法です。一番面倒くさいやつですね。(笑)

次に「エピソード記憶」です。

何かを覚える際に、少しエピソードを知ると興味が沸いて記憶に留めますよね。

覚えときたいと思ってない物事でさえエピソードを忘れないでいます。これがエピソード記憶です。

このようなきっかけがあると短期記憶は長期記憶となります。

ビジネスマンがこれを利用して、エピソードをプレゼンに織り交ぜて相手の記憶に残るものにしていると聞いたことがあります。

最期は一番有効的な、そう!「アウトプット」です♪

一度短期記憶としてインプットしたものを、自分の中で構成し直して人に伝えたり文章にしたりすると、短期記憶はすぐ長期記憶化します。

何度も何度も復習する必要もなければ、エピソードを考える必要もありません。

しかし短期記憶にはタイムリミットがあるので、アウトプットするならできるだけ早くしなければなりません。

昔から「鉄は熱いうちに打て」といいますが、

「インプットは早いうちにアウトプット!」

ということです♪(笑)

先ほどから何回もアウトプット、アウトプット言ってますが、

じゃあいったいアウトプットってどういうものなの?

という疑問にお答えしたいと思います。

ざっくり言うとインプットしたものを自分で再構成して出力するものはすべてアウトプットです

SNS、LINE、メール、日記、ブログ、教育、行動など自分で能動的に動く行為がアウトプットなんです。

アウトプットは情報発信♪

しかし、このブログのテーマである「はじめてでも、英語が苦手でも、絶対にできる個人輸入ビジネスの始め方教えます♪」では、「情報発信」をアウトプットと位置づけます

自分しか読まない日記を書いたりするのも、心の整理などにはすごくいいかもしれませんが、ビジネスを考える上では、人に影響を及ぼし自分の身にもなるようなアウトプットでなければ意味がありません!

ビジネスの世界ではとりわけアウトプットを重視します。

アウトプットする目的を明確にすると、インプットした事柄がさらに深く自分のものになるだけでなく、伝えた相手にもすぐにアウトプットしたくなります。

ビジネスの場合だと相手のアウトプット=購入ということに繋がります。自分自身の知識を深くし、しかも相手に行動を起こさせるようなアウトプットが求められるアウトプットです。

アウトプットは絶対に自分の言葉で!

相手に行動させるほどのアウトプットをするには、絶対に自分の言葉で出力しなければなりません。受け売りの言葉は薄っぺらで、相手の心には響きません。

なので、アウトプットする際は、自分の頭で構成しなおして、しかも「伝え方」も考えてアウトプットするようにしてください。

どのように話したら相手が興味を持ってくれるだろう、とか、初めにコレから話し始めて、最後にアレを持ってきてドラマチックな演出とともに伝えよう、とかですね。

そう考えるとなんだか楽しくなってきましたね♪

アウトプットという作業は単純な作業ではなくクリエイティブな行動なので、自分の好きな分野でのアウトプットはとても楽しいものになります。

ボクの感覚では、積み木でお城を作ったり、真っ白な紙に自由に落書きするのに似てます。

インプット1割、アウトプット9割!

ビジネスの世界ではインプットよりもどれだけアウトプットしているかによって、稼ぐ金額も変わってくるといいます。

お金はせっせとインプットしている人のところじゃなくて、がっつりアウトプットできている人に集まります

だってインプットでは外的に何も生みだしてないですもん。もちろん、内的には知識は増えていますが、今はビジネスのお話です。

「本を読む人」「本を書いて出版している人」との様に、インプットする人がアウトプットする人にお金を支払う図式になっています。

本をどんどん買う人は知識は増えていきますが、お金は出ていくばっかりです。

反対に本をどんどん出版していく人は、もちろん本の内容やマーケティングに大きく左右されはしますが、お金が入ってきます。

ビジネスで成功している人は何とインプットはわずか1割で、アウトプット9割!という話を聞きます。

行動第一なんですね。しかもできるだけ質のいいアウトプットにすることがビジネスで成功するコツです。

質のいいアウトプットにするには、多くの人に見られて多くの人に影響を及ぼすようなアウトプットにするべきなんです。

そうすれば、絶対に質のいいインプットが必要になりますし、緊張感のあるアウトプットができるようになります。

人に見られないアウトプットはそこそこのレベルにしかなりません。

この様に、インプットでは何も起こらず、アウトプットで変化が起こります

ビジネスを始めたいなら、ビジネスで成功したいなら、とにかくすぐアウトプットを始めてください。行動してください!

とにかくアウトプット!

そして毎日どんどんと数をこなして人の心を動かせるようなアウトプットができるようになれば、あなたのイメージするビジネスの形におのずとなってきます。

インプット、アウトプットという言葉を使うと何だか大人っぽい、意識高い系っぽい(笑)イメージがあるかもしれませんが、昔からいうじゃないですか、「習うより慣れよ!」って。

アウトプット9割を意識して、高い質の情報をがんがん発信していきましょう!

 

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ご存じですか?実現する目標の立て方!目標には「立て方」があります。


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モチベーションの下がらない目標の立て方!

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古着屋開業時の目標設定のポイント!

こんにちは!信田です♪

あなたは将来の夢に向けてどのように目標を立ててますか?

高らかに目標は立てたものの、

途中でモチベーションが下がってしまい、

しばらくしてまた目標を立て直して頑張ろうと心に誓ってはみるんだけど、

他のことに目移りしてしまったりテンション下がってしまったりでまた投げ出してしまう、

という繰り返しで、自分には目標なんか一生達成できないんじゃないか、と悩んでいる人も多いと思います。

ボク自身も目標を立てて手帳に書いてニヤリと笑うのが得意でした(笑)。一番充実した瞬間が、書いたばっかりの目標を誇らしく眺めているときですからね。

今から自分はこの目標を達成するんだ、と。目標を達成した自分はさぞかしかっこよく輝いているだろう、と(笑)。

でもそんな感じで目標を書き誇った経験は数知れずありますが、書いた通りに目標を達成したことなんかほとんどありませんでした。この方法を知るまでは、、、。

まあ、そんなに目新しい方法ではないんですが、目標を立てる際には絶対に知っておかないといけないポイントが詰まった方法です。

目標の設計力

以前のボクの様に、目標が達成できないタイプの人は「目標の設計力」が足りない、とはよく言われることです。

なんでもかんでも闇雲に目標を立てればいいということではなく、建物を建築するかのように綿密に設計する必要があったのです。

ボクに足りなかったのは具体性と危機感でした。日本人は目標を立てるのがとても好きで得意な国民だそうです。

しかも、理想の高い人ほど目標を立てたがる傾向にあるそうです(笑)。

目標を立てると、こんな素敵な目標を立てることができた自分は、きっと最後まで頑張れるに違いないと信じがちです。少なくともボクはそう信じていました。

しかし、自信やテンションだけで目標を達成するのは難しく、具体的な目標数値と期限が切られてないと、人はなかなかモチベーションを保ったままにしておくことはできないのです。

例えば、

「今年は絶対たばこを止める!」と言っている人と、

「12月31日までに、今1日1箱吸ってるのを1日10本まで減らす!」と言ってる人ではどちらが目標達成できそうと思いますか?

もちろん、後者ですよね。

目標はできるだけ具体的に、そして絶対に期限を決めておくのが原則です!

例えば、

・「ビキニが似合うように痩せて海に行く!」→ 7月までに3kg痩せる!

・「体力づくりのために毎日走る!」→ 半年後(○月○日)のマラソン大会を○時間○分以内で走る!

・「できるだけたくさんの人を集めないと!」→○月○日のイベントに最低○人は集客する!

のような具合です。

では目標の設計力を上げるポイントを見ていきましょう。

1 期間の明確化

先ほどお話したように、目標というのは期限できちんと区切らないと「願望」と同じです。

願望はみんなが持っていますが、願望を目標に変えるのには「行動」が必要になってきます。その行動力を産みだしてくれるのが「期限」なのです。

2 期限の分析

期限を決めた、とします。例えば、1週間でこの参考書を終わらせる、と目標を立てました。

しかし、この1週間というのは朝から晩まで空いている時間はすべて参考書に使える、ということではありませんよね。

人それぞれ生活があり、実際には、仕事や学校など一日のほとんどの時間を使わなければならない事柄があります。予期せぬ用事も普通に毎日のようにやってきます。

そうなると初めは1週間も時間があるように思えていた期間が、1日のうちで実際に使える時間だけを計算してみると、

結局1日平均わずか2時間しか取れない、という事が見えてきたりします。

この様に、設定した期限をさらに今のあなたの生活に落とし込んで、分析することで目標達成まであと正味どれぐらい時間があるのか分かるようになります。

3 逆算する

これはモチベーションを維持するのにとても有効な方法です。

150ページの参考書を1週間で終わらせる目標だったとしたら、ノルマは1日だいたい21ページとちょっとぐらいです。

3日目が終わった時点で、あなたはこう考えるかもしれません。

「今日までで63ページ終わらせた♪順調、順調♪」と。

でもモチベーションをあげたまま続けたいなら、こう考えてください。

「あと4日で87ページ終わらせれば目標達成!」と。

人間は「楽」を好む習性があります。もし自分がこなした実績を振り返る考え方をしていると、

「もう63ページも終わらせたんだ♪」という自分の頑張りに意識が向いてしまい、この先ノルマをこなせない不測の事態が起こった時に、

「もう63ページ終わらせてるしなぁ。」と危機感が薄れて、モチベーションが下がりかねません。

目標を達成するのに一番気持ちを引き締めてくれるのは「危機感」です。

「あと87ページを◯月◯日までに終わらせる!」

より、

「あと4日で87ページ終わらせなくては!」

の方が期限も分かりやすいし、自分が今日何をしなければならないかが分かりやすいですよね。

実績は振り返らず、目標までの残高を常に考えるようにしましょう。

4 適度な設定強度

昔から「夢は大きく!」みたいなこともいいますので、目標もできるだけ高く掲げたほうがいいようなイメージがあります。

でも目標に限って言えば、「自分のできるレベル内」で定めることが重要になってきます。

目標が高すぎると、毎日きつい、苦しい、楽しくない、ボリュームの多い、作業をしなければならなくなります。

自分のキャパを超えてしまうほどの高い目標は叶うことはありません。

5 目標を楽しむ

目標は達成できた自分が「素敵だ」、とか「誇らしいな」というような、自分自身が魅力に感じているものである必要があります。

そしてさらに重要なのは「自分でも達成できるかもしれない」と期待できることです。魅力と期待の両方を兼ね備えて初めて「達成できる目標」となります。

いい目標を立てたけど、達成できる気がしないとか、達成できる自信はあるけど、そんなに興味がわかない、みたいな目標では達成できる可能性が低くなります。

仕事や人生にも共通することですが、楽しむことができないものは長続きしません。

6 長期目標、中期目標、短期目標を設定する。

目標が長期にわたる場合は、目標達成予定日から逆算した日々のノルマをこなすだけではモチベーションを保つのも難しいこともあります。

こういう時は短期目標を立てて、小さなノルマを数多くクリアしていく方法で長期の目標をクリアできるようにするのがおススメです。

例えば、1年以上先にゴールがあるなら、半年後はどうなっているのかを具体的に考えて、そこに中期目標を持ってきます。

中期目標を決めたらさらに3か月後はどうなっているのかを考え、短期目標のゴールとして設定します。

そのような具合で1か月後、1週間後まで細分化して目標を立てれば、大きな目標を立て過ぎて少し自信が揺らいで来た時に、日々のノルマが明確になってクリアし易くなります。

そうするとずっと楽な気持ちで目標と向き合えると思います。

7 誰かと一緒に目標達成を目指す。

仲間と一緒にゴールを目指すことができれば、目標達成にはかなり有利なのですが、同じ目標を掲げた人を探すのはなかなか難しいので、同時期に似た目標を目指す人が周りにいる場合として書きますね。

目標を目指す仲間がいるというのはかなりの心理的不安を和らげてくれます。

目標の設定から逆算までの設計作業を相談し合うことができるし、何と言っても、進み具合をお互いに確かめ合ってモチベーションを上げることができます。

自分一人で戦っていると、しんどい時も、気持ちが萎えたときも、どうにかしなければいけないのは自分だけです。

しかもその時の自分は、精神的に負けムードだったりするので、リカバーさせるためにかなり精神的疲労を伴います。

しかし、仲間がいれば、どちらか元気な方がサポートしてモチベーションを上げることもできます。

達成感も共有できるのでいい人生の経験にもなるでしょう。できれば仲間を見つけましょう。見つからないときは上記の6項目を胸に頑張ってください!

目標を達成できる人生へ

目標を立てる際に一番必要なのは「期限」「具体性」です。そんなことは昔から言われてきたことなので、何となく分かっている気になってしまいがちです。

でも、きちんと向き合って真剣に考えていかないと期限が曖昧になってしまったり、具体性が緩んでいたりします。

今回は中期目標や短期目標を使って、さらにかんたんに目標達成できる考え方と、目標を達成する過程も楽しめる目標強度の考え方などをお話しました。

目標を立てそれを達成することは、望みが叶うというだけではなく、あなたに自信を与え、これから先の人生を歩んでいく上で、きっと頼れる経験として困難を乗り越えるパートナーとなるでしょう。

自分を変えるのは自分自身です。あなたが幸せな人生を送るために、これからたくさんの目標を立て達成していく参考になればうれしいです♪

本講座は輸入古着や雑貨をメインに輸入ビジネスの立ち上げを夢見る方へ向けてお話していますが、その他のジャンルで挑戦していこうと思っている人も、使える部分はどんどん使ってください!

 

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3年後をイメージできてますか?古着屋オーナーになった自分の未来像


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3年後の自分を具体的にイメージ!

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こんにちは!赤ぎ塾の信田です♪

よく面接などで「あなたは3年後の自分の姿を想像できますか?」というような質問を受けることがあります。

もちろん3年後だけじゃなくて、5年後、10年後の自分というのもよく聞かれる質問ですよね。

なぜ面接官は少し先のあなたの事を聞きたがるのでしょうか?

それは、あなたが先のことをきちんと考えて、プランを立てて目標に向かうことができる人かどうかを知りたいからです。

目標を立てている、未来の自分の姿が具体的にイメージできている、というのはできてない人と比べると雲泥の差があります。

人間には自分のイメージした通りの姿に近寄っていくという性質があります。

逆にネガティブなセルフイメージを持ってしまうと、感情的には嫌なはずなのに、その姿にどんどん近づいてしまう性質があるということなのです。

これは何もスピリチュアル的な神秘的な話ではなく、深層心理とか無意識とか言われる脳の仕組みのお話です。

顕在意識と潜在意識

スイスの心理学者カール・ユングの分析心理学(ユング心理学)によると、人間の意識には、顕在意識(思考、意識)、潜在意識(無意識、習慣)、集合的無意識と3種類の意識が存在するといわれています。

いま私たちが知覚し、自分自身を認識しているという感覚、これを「顕在意識」といいます。

有名な言葉では「われ思うゆえにわれあり」です。この思っている部分が顕在意識なのです。

そして自分ではコントロールできないが、一度経験したり記憶した事柄は「潜在意識(無意識)」という部分に置かれます。

何度も練習した事柄は、意識しなくても体が覚えていたり、空で言うことができたりするようになるのはこの潜在意識の力です。

顕在意識だけでは記憶や動きのパターンを自分に覚えさせることはできません。

技術や知識は意識的に繰り返し練習、復唱をして、潜在意識(無意識)にまで落とすと楽に使えるようになります。

ここでは話の本筋とはあまり関係がないので「集合的無意識」については触れないでおきます。でもすごく考え深い話なので検索してみることをおススメします♪

人間は普段脳の3%しか使っていない!?

ところで、人間が普段意識として使っている脳の割合はわずか3パーセントだって知ってました?

これはカリフォルニア大学サンフランシスコ校のベンジャミン・リベット博士の実験で明らかにしたことで、つまり顕在意識として使っているのは脳全体のわずか3パーセントで、のこりの97パーセント潜在意識無意識)の領域だというのです。

リベット博士は実験で被験者に自由なタイミングで手を動かしてもらい、次の3つの時刻を調べました。

① 被験者が自分の意思で手を動かそうと思った時刻

 運動の指令信号が脳内で発生した時刻

③ 実際に手が動いた時刻

普通なら、①→②→③という上から順番に測定される
と思いますよね。

でも、実際の実験結果は何と
②→①→③という順番だったのです!

手を動かせという運動の指令信号は、被験者がそうしようと意思決定した時刻の約0.5秒前に発生しました!

被験者が手を動かそうと意思決定するよりもわずか前に、脳は手を動かすように命令したということです。

この意思決定より早く命令を出したのが、脳内の97パーセントを司る潜在意識なのです。

ということは、私たちは自分の意識下で決定したと信じていたことも全ては潜在意識の命令によるものだった、ということが言えます。不思議な感じがしますね。

潜在意識をコントロール!?

もちろん、潜在意識は自分でコントロールできるものではないのですが、自分が生きてきた人生の蓄積により出来ているものなので、ボクらがコントロールされていると知ったところで何も恐れることはありません。

だいぶ「3年後」の自分の話から遠いところにきてしまっていますが(笑)、もうすぐ戻りますよ。

先ほども言ったように、潜在意識はすぐに自分の想い通りにすることはできません。繰り返しの練習や復唱によって潜在意識に焼き付け、使いたい時に意識下におろしてくることができます。

分かりにくいですが、無意識に意識下で使えるようにできる、ということです。(笑)

よくスポーツの世界などで「練習したことしか試合では出せない」という意味のことを言われます。

それはとっさの時に、練習で潜在意識に焼き付けているとパっと体は動くけど、練習してないことをしようとすると、

一度考えて判断を下してから行動に移さないといけないので、時間がかかりすぎて試合では使えない、という意味だと思います。

スポーツや勉強などは潜在意識(無意識)の働きの最も分かりやすい例ですが、自分の夢やセルフイメージなど生きていく目標を潜在意識(無意識)下に焼き付けることで、無意識にその目標を達成したり、目標に向かわせたりすることもできます。

イメージは具体的に!

ですから3年後の自分、今このブログを読んでくれているのは個人輸入ビジネスで起業しようとしている方が多いと思います。

自分が輸入した商品が多くの人を幸せにし、その対価もバッチリ懐に収め、お店やサイトのファンもどんどん増え、「今度はどこの国に買い付けにいこうかなぁ~♪」なんて考えている自分を想像してみてください。

この妄想は、いや妄想じゃないですね(笑)、将来のビジョン、未来のセルフイメージは具体的であれば具体的であるほどいいと言われています。

なのでショップを構えようと考えている人なら、

入り口のエクステリアから使用する家具、

店内の音楽、

照明、

来店してくれるお客さんのファッションのタイプ

まで細かくイメージして、

そのお客さんが商品を購入して、レジ前で楽しくあなたと談笑する姿や、あなたの商品を手にして嬉しそうにほほ笑む姿までも想像するといいでしょう。

楽しい想像はあなたをワクワクさせるばかりか、潜在意識にしっかりと焼き付いてあなたを目標へといざないます。

逆にネガティブなイメージも潜在意識へ焼き付いてあなたを悪い方向へ向かわせる傾向があるので、できるだけ悪いイメージを排除してポジティブなイメージだけで膨らませていきましょう♪

方法はいたってシンプル

なので、「あなたは3年後の自分の姿を想像できますか?」という質問にはこのような意味が隠されていたわけです。

全ての夢がそうですが、夢をかなえる、夢をかなえられる自分になる、にはこのシンプルな方法しかありません。

1 夢をできるだけ具体的にイメージする

2 何度も何度もワクワクしながらイメージする

3 潜在意識にそれが焼き付いて、寝ても覚めてもそのことしか考えられなくなればもうこっちのもんです。

4 あとはイメージが薄れないように1~3を繰り返すことができれば、確実に夢に向かって進んでますし、時間がたてば夢はかないます

本質はそういうシンプルなことなんですよ。

それだけのことなのになぜみんなが夢をかなえられないのか、というと、すべての人が持っている「現状を維持したい」欲求が邪魔をするからです。

「現状を維持したい」欲求は自分自身の変化を恐れ拒むだけでなく、自分の周りの人の変化も恐れて妨害します。

この問題で厄介なのは、特に自分が大事に思っている家族や親友が初めにあなたの夢の実現を阻みにやってきます。

しかもかなりひつこく、、、。

「そんなことお前にできるはずがない。」

「無理無理。」

「今の会社辞めて生活どうするの?」

「せっかくそこまで頑張ってきたのを全部捨てるつもり?」

と、本気で親身に心配してるかの様に助言してくるでしょう。

多分言っている本人はあなたのためと心から思っているかもしれません。

しかし、現実にあなたが夢の世界に飛び出したいと口に出したのには、現実に対する不満、未来への希望、全力で自分のやりたいことにぶつかっていきたいという好奇心などが根底にあります。

最期の言葉、、、。

以前のブログでも書きましたが、人は自分が末期患者になったときにある共通した後悔をするそうです。

これは実際に末期医療に携わっている看護師さんが体験した話で、死ぬ時間が限られてくると、人は「もっと自分の気持ちを大事に生きればよかった」「全てを犠牲にしてまで、あんなにがむしゃらに働かなくてもよかった」と後悔するそうです。

周りの意見に合わせすぎず、やりたいと思ったことを自由に試してみて、たくさんの失敗はら学び、それを糧にまた新たなことを試せた人は幸せに来世に赴くでしょう。

人生は一度きりです。ボクの人生最期の言葉は

「我が生涯に一片の悔い無し!!」

でありたいと思います。(笑)

できれば拳をそらに突き上げたままで、、。(笑)

あなたの最期の言葉はどうしたいですか?

そのために自分自身も失敗を恐れず貪欲にチャレンジし、ボクの持っている知識で助けられる人がいたら全力で応援したいと思っています!いや応援します!

 

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ノウハウコレクターから脱出!行動力を身に着け稼ぐ自分に変える方法!


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ノウハウコレクターとは

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こんにちは!赤ぎ塾の信田です♪

あなたは「ノウハウコレクター」という言葉を聞いたことがありますか?

「ノウハウ」は英語で「know-how」howを知る、つまりある専門的な技術や方法の「コレクター」、収集家という意味です。

よくネットビジネスの世界において、ノウハウコレクターになってしまうと稼げないとよく聞きます。お金を生み出すはずのビジネスノウハウをコレクションしている人が稼ぐことができないとはいったいどういうことなのでしょうか?

ノウハウコレクターになってしまいがちなタイプの人には共通点があります。

ノウハウコレクターに陥りやすいタイプ

そもそもノウハウをコレクトしているのに実践していない!

あたりまえですが、いい情報をいくらインプットしてもまったくアウトプットしないのでは何も起こりえません(笑)

こういう人に共通しているのは、情報を購入した時点がテンションのマックスで、購入したという事実だけで満足してしまうんですね。少し実践しただけでは結果はすぐについてこないので飽きてしまって、もっと稼げるノウハウを探し始めます。

そして新しいノウハウを見つけて飛びついてはみるものの、また同じように飽きては新しいのを買い、結局手元にどんどんノウハウが集まってくる、ということなんですね。

アウトプット(行動)が持続しない!

せっかくノウハウをインプットしても、アウトプットが持続しなければ当然結果は出ません。これは勉強でも仕事でも同じことが言えると思います。

こうなってしまう人に多いのが、すぐに結果を求めすぎるってことなんです。気持ちはすごく分かります。

情報商材なんてそんなに安いものではないですし、

「パソコン初心者の専業主婦にもできた!!育児とパートの合間に、1日たった5分、パソコンの前に座っているだけ!らくらく年収1000万稼げるマル秘ノウハウ!」

みたいな売り文句を謳ってるのが多いので(笑)、なんの努力もなしにぱっぱと片手間で年収1000万稼げると思うのも無理はありません。

でも情報商材をいくつか買って実践している私が強く思うのは、こういった甘い言葉の商材もまったくのウソではなく、きちんと学んでアウトプットできるようになれば、もっと言えば、学びの最終段階まで長く険しい道を進んでさえ行けば、1日5分パソコンとにらめっこするだけで1000万円稼げるようになります。

問題は商材のスタートがいきなり最高峰の峠部分から始まったりする、ということです。

新しいノウハウを学ぶことは簡単な事ではありません。甘い謳い文句は将来のあなたの姿だと思ってください。そのまえにいきなり最前線で戦う覚悟が必要なのです。(笑)

ボクはネットビジネス商材の最初にぶつかる最も困難な壁は、手にした初日にいきなりやってくると思って付き合っています

初日をどうにか乗り越えられたら、次の日からは初日よりちょっとだけ大変さが少ないはずなので、初日を乗り切ったあなたならきっと越えられるはず。(笑)

ざっくり読んで自己流で試そうとして失敗する

これもボク自身なんども経験している失敗です。なぜか自分がデキる人間だという過信がどこかにあって、ざっくり目を通して、あ~ハイハイ、こういうコトね♪と舐めてかかって痛い目を見るパターンですね。

あの過信はいったいどこからやってくるのかいつも不思議です。(笑)

こういうボクのような人のために「守破離」(しゅ・は・り)という言葉があります。

これは武術や芸術などを師匠や先生から教わる時の子弟関係のあり方を表した言葉で、始めは師匠の教え、型を「守る」ところから始め、

その後学んだ型を自分と照らし合わせ、自分に合った型を作ることで、既存の型を「破り」

最終段階として師匠の型、自分の型を熟知するようになると型から「離れ」自由になり、自在の境地に至るという意味です。

この様に、まずは教えられた通りに実践する、というのがすごく大事なのです。

完璧主義者

このタイプの人は買ったノウハウを完全に理解してからアウトプットしようとします。

実践しながら学んでいくほうがずっと理解しやすいにもかかわらず、慎重にすべてが分かってから行動に移そうとするタイプです。

お金を稼ぐことのできる商材というのは、そんなに単純なものではありません。実際にはアウトプットしていく段階でいろんな壁や疑問が上がり、それらを乗り越えていくことで深い理解を得られます。

例えるなら、参考書を買って、練習問題を解くことなしに説明を読むだけで試験に臨もうとしているのと同じで、学びながら試行錯誤し経験を積む、ということが重要になってきます。

そもそも正しいノウハウを入手してない

ノウハウはインターネットの中に星の数ほど溢れています。本当に稼げるものもあれば、残念ながらまったくのインチキというのも存在します。

正しいノウハウを手に入れてないと、どんなに頑張っても儲からないし、労力を無駄に使うだけになってしまいます。

どれが正しくてどれが悪意のあるものか見極めるのは非常に難しいです。

インターネット上でビジネスをする以上、SEO対策というのが一番大事で、できるだけ検索にヒットするキーワードを使う必要があります。

すると良心的なノウハウでも実際より少し大げさな表現で、目を引く題名を付けて検索にヒットするようにしています。そうしないと他の無数のノウハウに埋もれて見つけ出してもらえないからです。

悪質なノウハウは言うまでもなく美味しい言葉がこれでもかと並んでいます。

正しいと思うノウハウを見つける一つの方法として、事前にそのノウハウの評価を検索してみるのはもちろんですが、購入前に作った人物なり会社なりに直接連絡をして質問をぶつけてみるといいと思います。対応によってその人の誠実さや知識の深さなども分かりますからね。

このようなことから、ノウハウコレクターから脱出するには、

1、正しいノウハウを手に入れる

2、ノウハウ教材に書かれてある通りに実践する

3、結果が出るまで飽きずに目移りせずに継続する

4、完璧を求めず、失敗から学びながら成長する

5、期限を決めて、やりぬく環境を作る

ということが必要になってきます。言葉でいうと簡単に聞こえますが、いざ初めの一歩を踏み出すのになかなか勇気が出ない方も多いと思います。必要なのは実践する行動力です。

行動力を身につけるには

では次に実践する力「行動力」を身につける方法と持続させる方法についてお話します。

行動力については、たくさんの人がいろんな手法でモチベーションを上げ、それを持続する方法を紹介しています。ここでは、一番ベーシックで一番簡単な方法を考えていきましょう。

1 ゴールを描く

まず行動しはじめるにあたって一番始めにしなければならないのは、将来的に到達するゴールを頭の中にしっかりと描くことです!

どれだけしっかりと具体的に描くことができているかで到達する確率が変わってきます。

自分の目標を誰かに話すのは時にとても恥ずかしいことですが、一番始めに描く自分自身への目標はできるだけ正直に、人に見られることを意識せず、赤裸々に描いてください。

ゴールの描き方もたくさんあると思います。

便利なSMARTの法則を使えば整理しやすいでしょう。SMARTとは5つの方法の頭文字を合わせたものです。

Specific(具体的に)

例えばビジネスを始めるなら、毎年必ず利益を出す、ではなくて純利益で1000万円以上、と言うふうに誰が見ても明確に分かるように作ります。

Measurable(測定できる)

目標には必ず数字を入れましょう。数字を入れることで、目標に対して自分が今、どの位置にいるのか分かるので目標到達までにやることを考えやすくなります。

例えば、ダイエットする、ではなく3ヶ月で5キロ痩せる、みたいな感じです。

Achievable(到達できる)

あまりにも自分のキャパを超える目標を立ててしまわないということです。

ボク自身もそうですが、目標を立てる段階ですでにテンションが上がってしまって、この勢いならちょっときつめの目標の方が気合いが入っていい!なんて思ってしまいます。(笑)

生活の中では予期せぬことも普通に起こってきます。

そのときにその日のノルマが達成できないでいると次の日ただでさえきついノルマは2倍に膨らみ、自分の作った目標に首を絞められることになります。

目標はあまり無理のないよう、余裕をもって立てたほうが長続きします。

Result-oriented(結果の方をむいているか)

設定した目標が結果の方をきちんと向いていますか?ブレていませんか?

目標を立てていると、いろんなことが頭に浮かんできます。5キロ痩せる、みたいにシンプルなものだったいいんですが、

ビジネスを立ち上げたりするのが目標な場合、その都度いいと思うことをプラスして結果が始めに想定したものからズレてしまうということはよくあります。結果をみて真っ直ぐな目標を立てましょう♪

Time-bound(時間制約がある)

いつまでにどれだけの成果を出すか、決めましょう!起業6ヶ月で黒字経営に入る、とか3ヶ月で5キロ痩せるとかです。時間を決めないとほとんどの人は動くことができません。

SMARTの法則を使って明確でモチベーションの上がる目標を立ててくださいね♪

2 ワクワクする

1で描いた目標、夢の事を考えるとワクワクしてきますか?ワクワクするならゴールとしては合格です♪

3 自分にはできると信じる

人は色んな言い訳を自分で作って物事ができない理由にします。そしてたちの悪いことに、それが自分の能力や可能性にブレーキをかけてしまいます

すると実際には実現可能な事でも簡単に不可能に変えてしまうのです。これでは自分自身に悪い魔法でもかけているようなもので、誰のせいでもなく自分自身で大きな壁を作って、それを下から見上げて落胆しているのです。

壁をグッと低くするのも、なんだったら無くしてしまうのも自分自身なのに、、、。

思考回路がこんな風になってしまったときは、できない理由に反論することで活路を見出すことができます。

例えば、「時間がないから無理だ。」

という言い訳には、

「無駄にスマホを見る時間を減らせば時間は作れるんじゃないの。」と反論します。

「自分には能力がないからできない。」

という言い訳には、

能力や学歴など周りの評価(だいたいは自分でかってに評価してしまっていることが多いですが)ではなく、自分に足りないところを分析して、今から何ができるかを考えたか?」

など、言い訳には反論を考えることで打開策がおのずと出てきます

4 目標を小さくする

日々の目標は小さく、クリアし易いものにしましょう。日々の小さな成功体験が行動するモチベーションを上げてくれます。

毎日何か成し遂げるというのは楽しいし、自分に自信がついて行動力を上げる原動力になります。

5 やることを減らす

一度に色んな事をやらなければならないと、人は冷静さを失い、イライラしてきます。こんな状態ではすべてが中途半端で終わってしまいますよね。

こういう時に行動力を上げる方法は、やるべきことの優先順位を付けて、大胆にやることを減らしてしまいましょう。

2つか3つにやることが絞られるとモチベーションが上がり行動始めやすくなります。

たくさんのことを中途半端に終わらすより、厳選した事柄をきっちりと仕上げられるようにしましょう。

6 ルーティンにしてしまう

やるべきことを日々のルーティンに取り入れてしまうことほど素晴らしいことはありません。

ロンドン大学の研究によると人間がある行動を習慣化してしまうのにかかる日数は66日間だそうです。2か月強かぁ、ちょっとしんどいなぁ、と思ったでしょう。

ボクもそう思います。でも、1日2日さぼってもルーティンに大した影響はないとも言われているんです。これを聞いてちょっと安心しました(笑)。

さすがに1週間さぼったりすると台無しになってしまいますが、たまにやすんでもいいと思ってやればけっこうルーティンにしてしまうのも難しくありません。

ボク自身もこの6つの方法を使って日々行動力を上げる努力をしています。是非あなたもこの方法を実践することでノウハウコレクターから抜け出して、行動力をメキメキ上げて人生をドンドン豊かにしていきましょう!

 

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サラリーマン必見!会社に搾取されない自由でハッピーな生き方って?


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ハッピーな生き方

今日はハッピーな生き方についてお話します。

突然ですが、あなたには夢がありますか?

毎日満員電車に揺られ、重い足取りで会社に向かい、夜遅くまで働いて、その先にあなたの人生をワクワクさせるものが待っていますか?

ワクワクするものがすぐ頭に浮かんだあなたは、自分の力でハッピーな人生の方向へ向かっている人だと思います。

人間は希望がないと生きていけません。

バブリーな時代からの負の遺産である、「お金=幸せ」という考え方。

年収があといくら上がったら、今より楽な生活ができる、、、

今より豪華な場所で食事ができる、、、

今より大きな家にも住める、、、

テレビで見たあの場所だって行ける、、、

憧れのあの車も買える、、、。

全てはマスメディアが消費を促すために流し続けたイメージです。

消費!消費!消費!

消費こそが善であり、幸せであり、豊かさなのです。反対に言うと、消費する能力のないものは、悪であり、不幸であり、乏しさなのです。

お金がぐるんぐるん回ってたバブルの時代、人は不幸に見られまいと、自分も幸せな人生を歩んでいるんだと、消費におぼれました。その先に幸せが待っていると信じて。

世界一貧しい大統領の幸福論

「世界一貧しい大統領」と呼ばれた前ウルグアイ大統領のホセ・ムヒカ氏は、リオで行われた国連会議で、消費と時間、幸福に関するスピーチを行いました。このスピーチは彼を世界的に有名にしました。

「私の同志である労働者たちは、8時間労働を成立させるために戦いました。そして今では、6時間労働を獲得した人もいます。

しかしながら、6時間労働になった人たちは別の仕事もしており、結局は以前よりも長時間働いています。なぜか?バイク、車、などのリポ払いやローンを支払わないといけないのです。

毎月2倍働き、ローンを払って行ったら、いつの間にか私のような老人になっているのです。私と同じく、幸福な人生が目の前を一瞬で過ぎてしまいます。」

人生の大事な時間を取り戻すために労働時間の短縮を勝ち取り、6時間労働で十分な生活ができる社会を作ったのに、人々は物欲のために車やバイクをローンで買い、

それを支払うために自分の時間を犠牲にして以前よりさらに働いている。それは本当の意味での幸福ではない。そんなローン地獄を終わらしたころには、人生を楽しむ時間もなく、老人になっていることだろう、と。

そして彼は幸福になれない考えの人をこのような言葉で表しました。

貧乏なひととは、少ししかものを持っていない人ではなく、無限の欲があり、いくらあっても満足しない人のことだ

もちろん、お金はある程度の幸せをくれます。食事もままならない生活を強いられている人にはお金はかなり有益です。

しかし、暑さ寒さをしのぐ衣類や住居、飢えをしのげるだけの食事など生命維持に不安がない状態になると、そこから人は自分の欲望のためにお金を使うようになります。

自分の欲望のためのお金が使える様になると、たくさんのお金を持てば持つほど欲望が満たされ、幸福度も上がるように思いますよね。

統計学が示す幸福な年収とは

ここに面白い研究結果があります。アメリカのプリンストン大学の教授が年収と幸福度の関係性について研究結果をまとめました。

その結果によると、年収約650万円に到達するまでは、幸福度は上がっていくが、それを超えると幸福度はそのまま上がるわけではなく、頭打ちの状態で止まってしまうというのです。

年収が650万円になると子どもを私立の学校に行かせたり、ローンを組んで家を建てたりできるイメージですね

世間的にもきちんとした「大人」として認められ、自分たちも中流の少し上という認識でいられるんじゃないでしょうか?

でもそれ以上収入が増えると、なぜ幸福度は頭打ちするのでしょうか?

まず収入が高い人は基本的に責任の大きな仕事をしていることが多いですよね。そのために抱えるストレスは多くなり、精神的な余裕はなくなるということなのです。

また高収入な人は、基本的に仕事に追われた生活をしています。

ということは、家族や友人と過ごす時間もなく、自分の自由な時間もあまり持てなくなります。これも幸福とはいえませんよね。

かなりのお金を持っていて、高級車を何台も所有したとしても、別荘をいくつも買ったとしても、それらを好きに使うこともあまりできない生活になってしまうようです。

お金持ちにもそうでない人にも時間は平等にしか与えられないのです

幸福な生き方とは

今お話しした高収入の方のモデルは自分でビジネスを持っていない方、そうサラリーマンに代表される、働く時間も条件も給料もノルマも休日も服装もすべて会社に管理されている方です。

なぜなら、いくら高収入になったところで一番大事な人生の時間まで会社が管理してしまうからです。

年収を上げることだけを考えて会社でがむしゃらに頑張って働いても幸福からは遠ざかってしまうということになってしまいます。

もちろん、休日を返上してもまったく苦にならないくらい充実した仕事がもらえる大好きな会社で働いているのなら話は別ですが、、、。

そう考えると限られた人生の中で幸せに生きるには、

ある程度のお金と、

自由になる時間、

そして充実した仕事、

つまり他人ではなく自分がすべてを管理できる仕事

が基本的に必要な条件になってくるんじゃないかと思います。

それを証明するような記事を見つけました。

末期患者が語る人生の後悔とは

人の死をたくさん目の当たりにする看護師さんが、末期の病気を抱え死の淵にある患者さん達が語る後悔の言葉には共通点があることを教えてくれました。

人は自分の死に直面すると、人生を振り返り、いつか試してみたいと思いながら結局果たせなかった夢を想い後悔の念を抱くといいます。

どの方も同じような後悔をされるようです。

もっと自分に正直に生きればよかった、、、。

これが一番多く語られる後悔だそうだそうです。

多くの人は自分が選んだ生き方ではなく、周りの期待や社会に望まれた、もしくは自分でそう思い込んでいる生き方を選択して日々を過ごしています。

しかも人間はできるだけ現状の維持を好み、突然の変化などを恐れる生き物でもあります。なのでもし叶えたい夢を持っていたとしても、現状を打破してまで叶えようと思う人は少ないものです。

しかし、死の淵に立ち、残された日数が数えられるようになると、人は人生を振り返り、自分がずっと守ってきた現状というもの、

社会が自分に望んでいると思っていたものが、自分が本当にやりたかったことに比べると何とも取るに足りない存在で、こんなことなら少しの勇気を持ってはじめの一歩を踏み出さなかったことが最大の後悔となってしまうそうです。

これを知ったのは確か2年ほど前でしたが、その時ボクは激しく衝撃を受けました。同じような人生を過ごしたなら、間違いなく自分も後悔の念を抱きながら死を迎えるだろう、と。

なので、やりたいことがあったらできるだけ失敗を恐れずに試してやろうと決めて現在も生きています。死ぬ間際の後悔は文字通り「人生最期の後悔」なので後からフォローできませんもんね。

あんなに必死に働かなくてもよかった、、、。

これは特に男性に多い後悔だそうです。

朝となく夜となくがむしゃらに仕事に打ち込んできて、気が付けば人生も終盤を迎えようとしている。

・もっと家族と過ごす時間を持ちたかった。

・不義理にしていた友人と酒を酌み交わす機会をもっと持てばよかった。

・子供のそばで成長を見届けたかった。

・もっと親孝行しておけばよかった。

・色んな場所に連れて行けばよかった。

全ては「仕事」という理由で叶えることもなく、人生でもっとも大事な物のはずなのに、大切にすることができなかったと後悔するのだそうです。

仕事も人生ですごく大事なファクターの一つですが、それが目的になってしまうようでは幸せにはなれません。

自分、そして大事に思っている人をまず幸せにするということを忘れないようにしたいですね。

言いたいことははっきりと言うべきだった、、、。

現代社会では自分の思い通にりになることは少ないです。

組織の中にいるとそれは顕著で、ずっと自分の気持ちを押し殺してやり過ごす人が多いんじゃないでしょうか。人間は社会的動物でもありますし。

でも死の淵を前に、人生は一度きりだったと思い知らされると、もっと自分に素直に生きてもよかったんじゃないかと後悔する人が多いそうです。

自分の意見を通さなかったことで数日、数か月、ひどいときには数年後悔することって実際ありますよね。

もっと友達や大事な人と時間を共有したらよかった、、、。

子どものころから周りが結婚し始めるまでは、友達や家族は空気のように周りに当然いる存在でした。

しかし周りも自分も家族を持ち、社会的責任も大きくなってくると、積極的に連絡を取らないとどんどん疎遠になっていきます。実家には1年に1回帰るか帰らないかという人もいます。

両親が亡くなってしまうまで仮にあと20年あるとしても、あとわずか20回しか会えないということになります。

生活に必死でコンタクトを取らずにいた人を自分が亡くなる前に懐かしんで後悔する人が多いようです。

現代の私たちは残念ながら一番大切なものは何なのかが分かりづらくなっている社会に住んでいます。大切なものを常に優先できる生き方をしたいと思います。

もっと自分の人生を大切に生きればよかった、、、。

これもよく聞かれる最期の言葉だそうです。

人は日々の生活に追われ、あたかも仕事こそが人生の目的のような生き方をしていると、自分の人生に「幸せになる」という選択肢があったということを死の淵になってやっと思い出す人が多いようです。

周りに流されて、自分らしさを押し殺して、愛想笑いをしながら現状維持の生活を続け、変化を試みようともしない。

もっと無邪気にプライドや周りの空気を気にせずありのままを出して生きれば良かったと後悔する人は本当に多いようです。

私自身はなるべく無邪気な自分を忘れないように、小学生の息子たちと一緒に、嫁さんの目を盗んで、全裸でおにごっこしたりするように日々努めています♪(笑)

幸せな人生をつかむヒント

この様に、人が幸せな人生を送るには共通したヒントがあるように思います。

  • 自分と自分の気持ちを大切にする。
  • 自分の時間を大切にする。
  • やりがいのある仕事に就く。会社にコントロールされるのではなく、自分の人生は自分でコントロールする。
  • 「幸せになる」という選択肢が自分にあることに気づく。
  • 仕事は重要だが、それを目的としない。
  • あるに越したことはないが、お金にこだわりすぎない。お金=幸せ、ではないことを知る。
  • 家族や友人を大切にする。
  • 失敗を恐れずにやりたいことにチャレンジする。

これらのヒントを胸に失敗を恐れず雇われない人生を一緒に目指しましょう♪

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古着屋開業のためのユニークな塾です!

「赤ぎ塾」信田雄三です。「のぶたゆうぞう」と読みます。「のぶた」という珍しい苗字なのでよく読み方を間違われたり、電話口で苗字を聞かれて答えると、

「、、のぶたさん?えっと?のはらのに、、ぶた?、、でよろしいですか?」

なんて言われることもある苗字です。もちろんよろしくはないです。(笑)

そんな珍しい名前を持つ私は16年間に渡ってアメリカで買い付けた古着をメインに雑貨やおもちゃ、アンティーク食器や家具などを販売するショップを営んできました。

その中で、海外で例えば100円ほどで仕入れたものが、日本では何と100倍以上の値段で売れるという経験を数多くし、海外買い付けのトレジャーハントの様な奥深さに魅せられ、アメリカ中を走り回り、タイやカンボジア国境などアジアまで足を延ばして買い付けを行ってきました。

まさにトレジャーハント

16年の間で、仕入れ値と売値の差額が一番大きかったのはカンボジアとの国境、言葉が全く通じない(Thank youすらも理解してもらえない人が多い)アランヤプラテートという街の中、身振り手振りと笑顔を武器にゲットした約500円のジージャン

これはリーバイスが初めて作ったデニムジャケットで、マニアの間では「ファースト」という名前で取引されていました。それを持ち帰ってすぐに買い手が見つかり、何と9万円で購入していただきました♪

まさにトレジャーハント、という経験でした!

こういうトレジャーを見つけた瞬間は頭はカーッと熱くなって、アランヤプラテートの灼熱の太陽の下、一人でガッツポーズして小躍りしてしまいました♪(笑)

海外では日本に比べて中古市場がずっと成熟しているため、中古品販売店、アンティークショップ、ビンテージショップは星の数ほどあり、品物の単価もかなり安いです。ほとんど無料に近いものまで存在します。

なので、高い航空運賃、レンタカー代、宿泊代、商品の輸送代金などを支払ってでも十分に元が取れるんです。輸入の古着屋さんや雑貨屋さんなどが海外で買い付けしているにも関わらず安い値段で提供できるのは現地の商品の値段の安さに秘密があるんですね♪

レア商品を求めて世界を回った16年!

それでは、私の海外で買い付けた商品を販売する拠点(ショップやネットショップ)についてお話します。

最初の6年は、都市部のメインアーケード商店街から1本脇に入った人通りの多い店舗で店を営んでいました。

そこは自宅から県境をまたいでかなり長距離の位置にあり、通勤にも時間がかかりすぎる為、子どもが産まれたのをきっかけに、閉店しました。

その後1年間は自宅の近くに小さなオフィスを借りてSOHO(Small Office/Home Officeの略)として、試験的にネット販売だけでビジネスを回していけるか知りたかったのもあり、パソコンとにらめっこして過ごしました。

ネット販売だけでも利益を出せることが分かったのですが、人恋しいというか(笑)、自分で海外まで行って仕入れた自慢の商品はやっぱりお客さんと直にそのモノの良さを共感したいという気持ちが強くなり、郊外のロードサイドの店舗に移転しました。

お客さんとモノについて話し合える実店舗とインターネット店舗の2通りのビジネスで9年間営業をしてきました。

その中で、アメリカ全土、アジアなどを自分の足で渡り歩き、珍しい洋服や雑貨、プレミア家具などを仕入れてはお客様に紹介してきました。

輸入ビジネスを始めるための道しるべ!

このレポートは、そこで培った

店舗運営(ネットショップも含む)、

海外買い付けのノウハウ

輸入

税関審査の通し方

海外の安全な歩き方など

を、輸入ビジネスを目指しながらもうあと一歩勇気がが出ない、というあなたと共有し、

一緒にひとつづつ問題に立ち向かい、できる限り不安を解消し楽な気持ちで前に進む力になれればと思い、コンテンツとして世に出そうと決めました。

自分の持っているノウハウが人の人生を楽しい方向に導く道しるべになれば、最高じゃないですか♪

現在は下の息子が大学病院に入院することになってしまったのをきっかけに店舗は閉店し、

(あっ、おかげさまで息子は退院して、少しの制約はありますが、元気に学校に行っております♪)

ネット販売を続けながら、フルタイムで働いてる奥さんのサポートと家事全般をやっております。

まぁ、いわゆる「主夫」ですね。

晩御飯のおかずには毎夕悩まされておりますが(笑)、毎日家族に「美味しい!」と言わせてやろうと全力投球で挑んでいます!

近い将来、美味いアジア料理を出す、輸入雑貨や家具の並んだ居心地のいいカフェを作ってやろうと企む日々を送っています。

お金だけじゃない、かけがえのない人達との出会い

16年も店をやっていると、ショップ時代にうちのお店をひいきにしてくれた常連さんとはいまも交流がありますし、今でも彼らは他店で購入したビンテージの服や雑貨などの画像を送ってきてボクに自慢したり、鑑定を頼んできたりしてきます(笑)。

ショップオリジナルのTシャツやスエットなども作ってたんですが、お客さんによってはいまだに毎年注文をくれる方もいてうれしい限りです。

本当に輸入古着や雑貨を扱うお店をやって良かったと思います。

人との関わりは自分の視野を広げてくれるし、絶えず新しい刺激を与えてくれます。これがボクがショップ経営おススメする一番の理由です。

ネットショップでもメッセージで人の温かさや人間性に触れてほっこりすることもあって面白いんですけど、SHOP経営の面白さはその何倍もあるので、

自分のこだわりで仕入れた宝物は対面接客で販売する、というのが売る側も買う側も幸せになる近道なんじゃないかと思います。

ショップを持つということは、人生でかけがえのない人と出会う場でもありますし、自分のファンに囲まれてすごく幸せな時間を過ごすことができます。

自分にファンがいてくれるという状態はいついもウキウキしますし、身を引き締めてもくれます。

毎日が充実しますよね。常連さんはあなたのお店のセレクトだけじゃなくあなたのことを気に入ってくれて足しげく通ってくれますからね。

さあ、輸入ビジネスの世界に飛び立とう!

今、このレポートを読んでくれているということは、あなたは、自分の人生の新しい扉を開き、海外の洋服や雑貨、家具などのビジネスに興味があって、しかも生活の柱にして大好きな仕事で人生を送りたいと思っているということですよね?

 

でも海外からの輸入で自分のビジネスを立ち上げる、ということは、考えるだけで楽しいことが盛りだくさんですが、もちろん不安なことも盛りだくさんですよね?

 

・当然、海外に出かけないといけないし

 

言葉も通じないかもしれない

 

どこで仕入れができるのかも分からない

 

危険かもしれないし

 

・買った商品はどうやって日本に輸入するかもわからない

 

輸入の際に書類作成なんて初めてでもできるの?

 

関税?税関?税金とかかかるの?

 

ショップをするにはだいたいどれぐらいのお金が必要なの?

 

いくらの利益を考えて仕入れたらいいの?

 

泊まるところは?

 

日本人はよく海外でカモにされるとか聞くけど対処法は?

 

レンタカーの借り方は?英語話せなくても借りられるの?

 

輸入には絶対に必要となってくる「インボイス」の書き方は?

 

そもそもお店ってどうやって作るの?

 

などなど、考え始めたらいくらでも「?」が出てきますね。

ボク自身、まったくノウハウのない無知な状態から

海外の古着と雑貨や家具の魅力を紹介したい!

毎日大好きな洋服や雑貨に囲まれて過ごしたい!

ボクの世界観を楽しんでくれるお客さんと繋がりたい!

という気持ちだけでSHOPを立ち上げたので、最初の1~2年はかなり苦難の連続でした。

だってヴィンテージショップの経営の仕方なんて誰も教えてくれないんですから!

誰も教えてくれない、輸入ビジネスのノウハウ集!

ノウハウも経験もゼロから出発のボクは当然何度も何度も壁にぶち当たり、そのたびに頭を抱えて、

現状を見直し(観察し)、

どうすれば現状を打破できるのか考え(仮説を立て)、

行動に移す(実験し)、

結果を分析して(考察する)

その時々の最悪の現状を打破してきました!

16年間やってこられたのはそんな無数の失敗を乗り越えて得た自分だけのノウハウを持っていたからです!

そんなボクの失敗と悪戦苦闘した経験を知ってもらうことで、なるべく無駄なお金と時間を使わずに夢へと羽ばたける様にお手伝いしたいと思います。

ボク自身、まったくの無知だったにも関わらず、勢いだけで突き進んだために、無駄にしたお金と時間と労力はすさまじいものがありました。

なので、理想のお店を作り上げるまでに数多くの壁にぶち当たりました。目の前に壁しか待ってないんちゃうか?と思うこともしばしばでした(笑)。

もし相談できる同業者の先輩がいたり、輸入ビジネスの業界で経験を積んだことがあったなら、ぶちあたることがなかったであろう壁たちです。

過ごした時間はそのまま経験となるので無駄とまでは言いませんが、間違ったやり方を選んでしまうと残念ながらビジネスの世界では「お金」が飛んで行ってしまいます。

お金はできることならいい商品を仕入れることに使いたいですからね。初めから無駄なお金を支払ってしまうのはビジネス立ち上げにとってマイナスでしかないですから。

だから、もし16年前の輸入ビジネス立ち上げ当時のボクに見せたら、飛び上がって喜ぶようなノウハウを詰め込んだレポートを作って、かつてのボクと同じ夢を持っているあなたと一緒に、ビジネスの立ち上げをしたいと思います!

あなたの輸入ビジネスに関する全ての「?」にお答えできるのがこの

「はじめてでも、英語が苦手でも、絶対にできる個人輸入ビジネスの始め方教えます♪」

なのです♪

名前が長いのは伊達じゃありません!

これから一緒に海外買い付けの旅にでかけましょう!

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Appen登録ができたら 下記のブログでAppenの登録方法を解説しました。 高額時給2,000円超!Appenの在宅エ ...
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6月のローズボウルRose Bowlについて。アメリカ買い付け

6月のローズボウルRose Bowlについて この投稿をInstagramで見る Rose Bowl Flea Mark ...
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高額時給2,000円超!Appenの在宅エージェント登録方法!後編

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高額時給2,000円超!Appenの在宅エージェント登録方法!中編

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高額時給2,000円超!Appenの在宅エージェント登録方法!前編

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独立開業資金を貯めるのに、在宅でできる副業Appenって?

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ボク達日本人はどのように今のファッションにたどりついたの?90年代後

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